quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Saí do 75!!!!

     Oi gente!! Esse post será muito corrido porque estou em cima da hora ( como sempre! ). Já fui caminhar de manhã, já fui ao mercado com a filha, já peguei o Bê no colégio e agora só falta almoçar e ir para o trabalho.
     Mas antes eu tinha que passar por aqui prá atualizar meu peso pois hoje é o  dia oficial de pesagem . Então gente, fiquei mega feliz de ver 74.6 k na balança, afinal de contas eu tinha estacionado no 75/76 e isso estava me frustrando.
     Também quero muito agradecer aos elogios que recebi no post anterior, já ouvi um dia que a minha perna parecia de elefante e ontem minha amiguinha Carla elogiou justamente elas, não sabe como isso me levantou a moral. Então obrigada mesmo, de coração!!
     Ontem retribui algumas visitas e hoje a noite farei mais visitas. Tem vários blogs por aí que também estou sem tempo de conhecer, vou fazer isso mais tarde.




Beijusssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Foco

     Bom dia gente, como foram de findi? O meu não foi 100% mas posso dizer que fiz um grande avanço, não engordei!! É!! Isso prá mim já é um avanço porque eu estava num ritmo de eliminar peso durante a semana e engordar no final, e hoje, já constatei que continuo com o mesmo peso.
     Meu final de semana teve festa de aniversário de criança ( já falei que adoro né?? Que gordo que não adora também? novidade..rs ), então, deixei a gula em casa e não comi nenhum salgadinho sequer e também não sofri por isso, comi 4 mini cachorro quente ( pãozinhoo e salsicha ) e comi também um pedaço de bolo, nenhum docinho gente, foi bom e eu não me senti excluída da festa.
     Hoje já fiz meus 6 kilômetros de caminhada, suei igual a um gambá por causa do horário que ficou mais tarde. E agora, enquanto marido comia seu pãozinho com queijo e manteiga eu comi uma banana amassadinha com 1 colher de aveia.
     Essa semana gente, é olho no foco o tempo todo, esse 75 vai desencroar de mim de qualquer jeito.
   
     Ah...tirei uma fotinha antes de ir prá festa pra postar aqui, abafa que eu estava me sentindo a gordinha arrumadinha sabem?? Daí olhei, olhei, olhei e pensei: " Ah..não vou postar isso, está horrível!! Mas agora pensei bem e lembrei que no início do blog eu disse que ia usar essa máquina a meu favor não disse?? Então lá vai:


     Agora, foto de rosto eu posto numa boa, ainda mais com esse truque de tirar a foto do alto. Já viram como agente fica mais magra quando a foto é tirada do alto?
Olha só:


                                                                Fiu, fiuuuuuuuuuuuu!!!!

Beijos e boa segunda galera!!! Fui!!!

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

Fim de Semana Light!

     Oi gente. Esse fim de semana eu quero que seja light e vou lutar por isso com todas as minhas forças. Vou pensar bastante a respeito de quebrar regras estabelecidas sei lá por quem e porquê, de que fim de semana é tempo de relaxar ( logo acabamos por incluir nossa querida R. A. nesse relaxamento também ). Não!! Não posso mais permitir que esse seja o meu pensamento. Daqui prá frente farei de tudo para mudar esse conceito que só atrapalha o meu objetivo. Fim de semana não é  para relaxar, não para mim, estou GORDA, é assim que tenho que me enxergar no FDS também!!!

    Então, vamos ficar light!? Beijos


quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Pesagem




     Bom dia galera!! Desculpem a minha falta nos blogs, eu estou muuuuuuiiiiinto sem tempo prá tudo!!! Minha vida está uma correria!! Esse tempo que arranjei agora de manhã passa muito rápido!! Além de tudo que eu já tenho que fazer normalmente, ainda arrumei festa de 4 anos do meu filho e chá de fraldas da minha filha para organizar, genteeeemmmm..... e dá-lhe ansiedade!

     Notícia boa é que o pesinho está baixando, devagar mas está, não adianta desesperar, tem que ter paciência, estou há 5 meses nessa luta e ainda não consegui entrar na tão sonhada casinha dos sessenta. Peso de hoje: 75 k. 

     Continuo caminhando e outra boa notícia é que ontem engrenei na R.A, fiz alguns cortes, tipo pão de manhã e feijão com arroz no almoço. Também resolvi substituir uma refeição pelo shake. Eu não gosto de fazer esses cortes assim, mas estou afim de dar uma puxada sabem?? Desencorporar esse 75/76 da minha vida. Muito tempo já como esse vai e vem, sai fora!!! Há também a questão das fotos, das festas e mais o desafio!! Aliás, o desafio está sendo excelente prá mim, é ele que me puxa a orelha quando estou saindo da linha!! Eu não gosto de perder né gente!!?? Então tenho que batalhar prá não ficar atrás..rsrrs.

     Agora tenho que ir!! Mais tarde vou visitar os blogs...beijos!!

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Dia de Pesagem

    Olá gente!!! Desculpem o último post, já passou, já retomei o ritmo e inclusive já emagreci um cadinho..rs.

     Minha R.A está melhorando e a  A.F graças a Deus está perfeita, 6 kilômetros diários e assim será até o final do ano!!



     Hoje é o dia da pesagem do desafio da Bethynha. Meu peso agora é 75.600 k. Fiquei feliz mesmo com pouco, eu só não quero é ver a balança subir, isso me deixa com raiva! Tudo que eu queria era que não existissem finais de semana ( brincadeirinha )!!! Mas a verdade é que durante a semana é tudo muito perfeito, aí chega o findi e pronto, aff, não vou nem falar, deixa acontecer né gente, o fim de semana nem chegou e já estou eu com medo dele.
 Beijos.

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Mal Humor

    Me desculpem mas meu humor hoje está mal!! Culpa toda minha, é óbvio, não consigo me comprometer com porra nenhuma, me deixo vencer pela merda do olho grande e depois quero o quê??? Emagrecer?? Hahahaha

     Fim de semana prometido e não cumprido, jaquei todas, uma vergonha total, tive, inclusive, a cara de pau de atacar a cozinha na madruga ( de novo ) e dessa vez foi um pacote de bono inteirinho!!!! Porquê estou contando isso aqui??? Isso é bonito?? Não!! Mas se eu me esconder atrás das minhas vaciladas é pior!! A idiota sou eu mesma...

     Diga-se de passagem, a pessoa acorda cedo, vai caminhar embaixo desse sol de rachar o crânio, sua, pinga, põe os bofes prá fora, prá chegar no fim de semana e jogar todo esse esforço no lixo!!!! Burra, incompetente, incapaz ( só eu posso me chamar assim heim gente! ), enfim...tô com raiva!! Poxa, até o horário do trabalho eu mudei. Podia estar saindo às 4 da tarde, agora vou sair às 8 da noite só porque escolhi caminhar de manhã, mas o que que adianta se eu não fechar a boca minha gente?! NADA! É zero a zero!

     Pronto! Desabafo feito, agora é recomeço. Caminhei hoje 6 kilômetros ( 1 de corrida ). Porém,  estou aqui cansada, com vontade de dormir, culpa toda minha mais uma vez. Sabia que isso ia acontecer e mesmo assim fiquei vendo BBB ontem até tarde, é inútil eu sei, mas eu gosto, fazer o quê, adoro o Mau Mau, ele me lembra o jeito do meu sobrinho, Gustavo, típico carioca gente boa e engraçado.

     Já vou gente, um bom dia a todos!!

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

     Olá!!!  D.M. deu as caras hoje, o que significa que aquele peso de quarta-feira não era o normal, já me sinto, inclusive menos inchada hoje.

     Meu dia ontem foi perfeito com a R.A e A.F direitinho. Caminhei 5 quilômetros novamente e resisti a várias tentações durante o dia.

     Hoje já não foi perfeito porque não teve caminhada. Acordei com cólicas e tudo aquilo que acompanha agente nesses dias. No final da tarde tomei sorvete, mais do que deveria, mas não vou ficar me culpando por isso, vou é tratar de ficar light agora no fim de semana. Beijo prá todos.

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Foi dada a largada!!


     Olá gente!! São 10 horas da manhã e cá estou eu,  feliz da vida por ter recomeçado. Acordei às 6:00 horas, levei meu filhotinho para o seu 1º dia de aula e parti para a caminhada --------> 5 kilômetros!!! Sendo um de corrida. Ufa!!  Cheguei em casa com o rosto vermelho, pegando fogo, mas com uma sensação maravilhosa de dever cumprido.
   
     Para quem não sabe eu entrei em outro desafio que começou ontem, além do de Inverno, que eu agora vou dar um gás prá compensar o prejuízo. Então, sendo hoje o dia da pesagem, começo a partida com 76,5 k ( mais uns dias e eu teria voltado a estaca zero, ainda bem que caí na real ).

     Agora é só dar uma turbinada na R.A. prá ficar perfeito.
    
     Beijos.

domingo, 30 de janeiro de 2011

A droga da despedida!!!

     Olá gente!!! Dia 1º chegando aí, dia marcado para retomar a dieta. O problema aqui é só a despedida que estou fazendo todos os dias, com doces, pizzas, chocolates, tudo que tenho direito sabem??? Em grandes quantidades o que é pior!!! Que palhaçada né!? Porque estou fazendo isso comigo??? Devo ter engordado uns dois quilos esta semana por conta deste destempero. Não estou gostando disso!!!

     Isso aí gente, mas está acabando, penso que estou ganhando força e impulso para recomeçar, na verdade o que quero é alinhar o meu foco, é o que está faltando, quem sabe eu não começo logo amanhã que é segunda...sei lá!!!

    
     Ah, começei a ler hoje " Magras não, gordas em recuperação ", indicado pela Dida do blog Futura Ex-Gordinha. Aqui vai o link prá quem quiser essa ajuda também , eu já agradeço a ela desde já!!!http://www.gordasemrecuperacao.com.br/livro/magra_nao_gorda_em_recuperacao_pt.pdf

Grande beijo!!

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Está chegando!!!

     É gente, está chegando o dia de voltar prá rotina, RA e AF, tô com saudade, juro!!! Andando pelo blog de vocês então aí que me dá mais saudade ainda.  Mas não adianta, tenho que esperar as férias do Bê acabar, já decidi! Quem tem filho pequeno sabe o que é um mês das férias deles, é colônia, é cinema, é teatro, é praia, é piscina, é parque e muiiiiiiiiiiito mais, é atenção o tempo todo!! Aí realmente, eu me deixo um pouco prá depois mesmo!! Normal...não estou desesperada, porque não recuperei aquele peso todo graças a Deus, isso nem pensar, até porque os meses de RA me ensinaram muita coisa, aprendi a comer, a não comer, a controlar e isso me fez manter o peso estacionado só esperando para recomeçar de onde parei e não do começo o que já  é um grande alívio.

     Agora vamos falar de um sorteio e é o da minha grande amiga Adriana, o blog dela é gostoso de se ver, ela é determinada, escreve bem, já está com 94 seguidoras e vai nos presentear com este kit:


http://quarentacomsessenta.blogspot.com/2011/01/gratidao-retribuicao-sorteio.html

Dri, Tô nessa e torço prá mim, mas convido a galera a participar!!!
Agora, mudando de assunto, vou postar prá vocês umas fotos da praia maravilhosa de domingo, que não pude deixar de ir e ainda por cima sem engarrafamento!!!







 Filhota com seu barrigão lindo de 7 meses!

Marido com filhote cavando uma piscina.


Eu, gordinha  mas não tanto quanto no início deste blog...rsrrsr  ( cara de pau postar essa foto né?  Mas fica para o antes e depois!! rs )





     Então gente, fico por aqui, grande beijo em vocês!!!!

sábado, 22 de janeiro de 2011

Rio 40°

     Churrasquinho no quintal, piscininha de plástico e crianças se divertindo, esse foi o meu dia hoje. Que calor é esse gente? Ou estou no ar condicionado ou dentro d`água, na estufa não dá, tá brabo!! Tô querendo ânimo prá ir à praia amanhã, mas o engarrafamento estraga, vamos ver...
     Então é isso, doida prá recomeçar, entrar no clima, tô gorda, preciso emagrecer, gordo no calor sofre, sabem né?
     Aqui vai umas fotinhas de hoje, beijusssssssssssssss!!!!!!!!!!!!



Meu filhotinho com o balde na cabeça e seu amiguinho.
Embaixo eu ( usando a criança prá me esconder como se ninguém percebesse isso...rsrrsr ) e  minha filha mais velha com os dois.

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Estou de volta para o meu aconchego!!



    Olá amigos. Estou aqui envergonhada de ter sumido, sumido mesmo, pois nem entrar no blog para visitar vocês eu entrei, passei esses dias todos querendo continuar  na impunidade sabem como né, como se eu tivesse escondida, sem AF, sem RA, sem balança e o blog é algo que me faz cair na real , puxa minha orelha, mas em contrapartida, me põe nos trilhos, me deixa leve, em paz, com auto estima boa, ele está sempre aqui e na minha mente me chamando para o que me faz bem, de fato é o que mais me ajuda nessa empreitada, então aqui estou eu, pedindo desculpas ao bloguinho e voltando para cuidar dele, só assim cuido de mim também.

    Me pesei hoje, sabia que tinha engordado, 75 quilos. Confesso que fiquei até feliz pois pensei que fosse muito mais prá quem estava desregrada como eu. Na verdade eu vou tentar me manter nesse peso até o final do mês, pois só volto a caminhar em fevereiro, quando começam as aulas do filhote. Aí eu vou com tudo gente!!! Quero estar magra para o níver dele, nada de sair gorda nas fotos como no ano passado, aff!

   Também estou com algumas metas para este ano, quero incluir estudos na minha rotina e isso fará com que eu mude todos os meus horários o que já estou planejando, por isso que só vou recomeçar a AF em fevereiro, vai ser tudo junto!!

    Agora vou visitar vocês porque também estou com muita saudade!!! Beijos!!!